ربما سمعت عن تطهير القولون. ثم هناك العديد من المنتجات التي يتم تقديمها في التلفزيون والإنترنت للتخلص من السموم والنفايات التي تتشبث في بطانة الأمعاء الغليظة. تدعي بعض منظفات القولون أنها يمكن أن تنظف القولون في ثلاثة أيام فقط ، في حين أن بعضها قد يستغرق عدة أسابيع.
كما أن البعض الآخر سوف يسخر من فكرة أن الجهاز الهضمي الخاص بك يمكن تطهيره في مثل هذا الوقت القصير وبدلاً من ذلك سوف يعرضون العمل في هذه العملية لمدة تصل إلى شهر. بالنسبة لبعض المنتجين ، لا يكفي النظر في علاجات المتابعة العديدة اللازمة.
إذن ، من يقرر متى يكون القولون نظيفًا؟ كيف يمكننا التأكد من تطهير القولون لدينا عندما لا نستطيع رؤية القولون؟ ستفاجئك الإجابات لأن العديد من منتجي منتجات منظف القولون يزعمون خطأً أن منتجًا واحدًا يمكنه تنظيف القولون للجميع. أدى هذا المفهوم الخاطئ إلى مشاكل صحية خطيرة للأشخاص الذين لديهم حالات خاصة. غالبًا ما يستخدم المصنّعون أساليب التسويق والتخويف العنيفة لتشجيع المستهلكين على تناول كميات مفرطة من منتجاتهم.
يساعد تطهير القولون على تحسين عملية الهضم. تجمع عملية هضم جزيئات الطعام بين عملية ميكانيكية وكيميائية لتحويل الطعام إلى مستوى جزيئي ليمتصه الجسم. أثناء عملية تطهير القولون ، تعمل المكملات على تحفيز وتخفيف إفرازات الجسم الطبيعية ووظائف المعدة والبنكرياس والكبد والأمعاء وكذلك القولون حتى يكون الهضم سلسًا.
أفضل طريقة لتحديد ما إذا كان إجراء تطهير القولون ناجحًا أم لا هو إلقاء نظرة فاحصة على صحتك العامة وممارساتك الغذائية. على سبيل المثال ، قد يحتوي منتج تطهير القولون على ملين قوي بالإضافة إلى عامل التطهير العادي الذي يوصى به فقط لفترة قصيرة من الزمن. علاوة على ذلك ، فإن تطهير القولون الذي يتم إدارته بمنتج للتخلص من الطفيليات المعوية يجب أن يؤخذ بشكل أبطأ ولكن لفترة أطول للتخلص من الفضلات البرازية بما في ذلك الطفيليات وبيضها.
مع تراكم الفضلات البرازية ، قد تشعر بأعراض مثل الانتفاخ والإمساك ورائحة الجسم وانتفاخ البطن وآلام المعدة. عندما ينجح تطهير القولون ، ستختفي هذه الأعراض بشكل طبيعي لمدة يومين إلى ثلاثة أيام منذ التخلص من الفضلات البرازية التي تسببها. عندما يزول الإمساك وآلام المعدة ، يُنصح بتنظيف القولون. بالنسبة للبعض ، سيستغرق الإجراء وقتًا أطول من الطرق الأخرى بناءً على تراكم البراز.
من وجهة النظر هذه ، قد يكون من الضار اتباع توصيات الشركات المصنعة لأنها من الواضح أنها متحيزة. استمع إلى جسدك أو على الأقل استشر خبيرًا مثل اختصاصي تغذية أو اختصاصي تغذية.
في بعض الأحيان ، تتدفق السموم المأخوذة من تطهير القولون إلى الجلد نتيجة الطفح الجلدي وحب الشباب وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا. يمكن للطبيب أو أخصائي القولون فقط تحديد ما إذا كان الشخص يجب أن يخضع لعملية تطهير القولون أو الآثار الجانبية الطبيعية.
من الحكمة أيضًا ملاحظة أن السموم التي يتم إطلاقها وإخراجها قد تستغرق وقتًا أطول من تراكم البراز الفعلي ، لذلك لا يوصى بالاستمرار في استخدام منظف القولون نفسه لمجرد الشعور بخمول أقل أو شعر أكثر لمعانًا. إذا كنت تنتظر هذا الوقت ، فقد يؤدي ذلك إلى مشكلة صحية أخرى لأن الإفراط في تناول المسهلات في جسمك ليس جيدًا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق