ربما تكون قد سمعت عن بعض الطرق العديدة التي يمكنك من خلالها تطهير القولون ، لكنك قد لا تفهم فائدة تطهير القولون. هناك العديد من الأسباب التي تجعلك ترغب في إجراء تطهير القولون كل عامين على الأقل.
الأعشاب جيدة في تطهير الأمعاء لأنها تخلصك من رطل بقايا الطعام ذات الرائحة الكريهة التي تم تخزينها داخل القولون. غالبًا ما يستغرق تطهير القولون ما يصل إلى شهر وهناك منتجات فعالة جدًا مثل القوى والشاي والحبوب. زد من مستوى التمرين للمساعدة في القضاء على الإمساك وتسريع إزالة السموم وتطهير القولون.
زد من الألياف في نظامك الغذائي وأدرج الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات للمساعدة في تنشيط تطهير القولون وتخفيف الإمساك. لإزالة السموم من القولون أو تطهيره ، من المهم أيضًا تضمين البروبيوتيك في نظامك الغذائي من أجل تجديد البكتيريا النافعة في الأمعاء. يقسم الكثير من الناس على حقيقة أنه بعد سنوات من العلاج الذاتي وزيارات الطبيب ، فإن تطهير القولون هو ما شفيهم أخيرًا من العديد من الأمراض التي كانوا يعانون منها لسنوات.
نظرًا لأن الوعي بتطهير القولون يصل إلى المزيد والمزيد من الناس ، تتوفر أيضًا طرق جديدة لتطهير القولون. تتكون مجموعة تطهير القولون من نظام 3 أجزاء. الشاي والبودرة والحبوب كما ذكرنا سابقاً. لكن بعيدًا عن الشيء الوحيد الموجود في السوق.
يحدث الإمساك بسبب العديد من العوامل المساهمة المختلفة بحيث يكون من الصعب للغاية التوصل إلى وصفة لتطهير القولون والتي ستعمل على نطاق واسع. صيام العصير طريقة رائعة لتطهير القولون. الطريقة الثانية هي استخدام تركيبات أعشاب التطهير التي غالبًا ما تحتوي على أعشاب معروفة بقتل الطفيليات ، وإعادة تنشيط التمعج (العمل العضلي للقولون) والقضاء على المخاط والبراز المضغوط من جوانب جدار القولون.
في كثير من الأحيان تتوسع عضلات جدار القولون وتفقد قوتها. تعني صحة القولون الجيدة الأداء السليم والكافي للقولون وحالة القولون الخالية من السموم.
أفضل ما يمكنك فعله هو التأكد من إجراء تطهير القولون كل عامين حتى لا تتعرض لأية مضاعفات في المستقبل القريب بسبب جميع السموم التي قد تتناولها. يرجى تذكر ذلك من المهم استشارة طبيب للحصول على المشورة قبل البدء في برنامج تطهير القولون. صحة القولون السعيدة لك ، ويرجى زيارة مواقع الويب الخاصة بي لمعرفة المزيد عن تطهير القولون لإزالة السموم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق