شاي الجينسنغ رائع لفترات قصيرة. يمكن لهذا الشاي أن يخفف العديد من أعراض الأطعمة الشائعة ويقلل من التعب. الجينسنغ هو المكون الرئيسي للعديد من أنواع الشاي الطبية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول إلى الأرق ومشاكل القلب ، لذا تأكد من استشارة طبيبك قبل شرب شاي الجينسنغ بانتظام كبديل للقهوة بعد ظهر ذلك اليوم.
في الصين ، الجينسنغ يحظى باحترام كبير. يُعتقد أن الجينسنغ له قوى تجديد ويوفر التحفيز للجسم كله. كما يوفر الجينسنغ الحماية ضد التعب. من المعروف أن الجينسنغ منشط للجهاز العصبي المركزي. يمكن أن يساعد هذا الجذر أيضًا في علاج الالتهاب والحمى والاختلالات الهرمونية على سبيل المثال لا الحصر.
عادة ما يتم صنع الشاي من جذر ويسكونسن الجينسنغ. يمكن نقع الشرائح لصنع شاي قوي كما يشاء المستهلك ، أو شراؤه كمسحوق وتخمير باستخدام كرات الشاي. تسمح هاتان الطريقتان للشارب بالتحكم في كمية الشاي المستخدمة. هناك أكياس شاي الجنسنغ المتاحة من المتاجر المتخصصة، ولكن لا ينصح لشراء الشاي دون قراءة كل المكونات كما تباع بعض أنواع الشاي تعبئتها وفقا لنبات الجنسنغ ولكن في الواقع سوى القليل جدا من هذه العشبة في نفوسهم، وبدلا من ذلك باستخدام معظمهم من الحشو
استشارة ممارس أعشاب أو معالج بالطبيعة فيما يتعلق بالنوع الصحيح من الجينسنغ وكيفية تحضير الشاي. يمكن تحلية الشاي بقليل من العسل أو تخزينه بارداً في الثلاجة ، لأن هذا الشاي يقدم مثلجًا جيدًا.
لاحظي ، إذا كنتِ حاملًا ، استخدمي الجينسنغ باعتدال أو لا تستخدميه على الإطلاق.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق